Majoránna
Nincs glikémiás index8/10
A glikémiás indexet még nem mérték
60.6 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- Kivételes rosttartalom
- Magas szénhidrátkoncentráció tömegarányban
Majoránna glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 60.6 g szénhidrátot tartalmaz.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #170928 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Majoránna formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Majoránna a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 teáskanál | 1 g |
| 1 evőkanál | 2 g |
Tápértékek (100g-onként)
271
Kalória
60.6 g
Szénhidrátok
12.7 g
Fehérje
7 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 271 kcal |
| Szénhidrátok | 60.6 g |
| Cukrok (összesen) | 4.1 g |
| Természetes | 4.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 40.3 g |
| Vízoldható | 12.1 g |
| Vízoldhatatlan | 28.2 g |
| Fehérje | 12.7 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 6.5 g |
| Nátrium | 77 mg |
Feldolgozottság szintje
20%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Kivételes rosttartalom
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Magas szénhidrátkoncentráció tömegarányban
- Szárítva kalóriadús
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Majoránna glikémiás indexe?
Majoránna glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 60.6 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Majoránna inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Majoránna glikémiás indexe nem ismert. 60.6 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Majoránna adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
