Marha lapocka
Nincs glikémiás index6/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Nulla glikémiás terhelés
- Magas telítettzsírsav-tartalom
Marha lapocka nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Marha lapocka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Tápértékek (100g-onként)
220
Kalória
0 g
Szénhidrátok
19 g
Fehérje
16 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 19 g |
| Zsír | 16 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Nulla glikémiás terhelés
- Kiváló minőségű teljes értékű fehérjeforrás
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Potenciális gyulladáskeltő hatás gabonával történő etetés esetén
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Marha lapocka
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Marha lapocka glikémiás indexe?
Marha lapocka nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Marha lapocka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Marha lapocka nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Marha lapocka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
