Namirnice bez sezam
10.540 namirnica
Namirnice bez navedenog sezama: nema tahinija, sezamovog ulja ili sjemenki sezama. Sezam je čest skriveni sastojak u kruhu, humusu i preljevima. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Menta Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
merguez kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Merlot vino Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mesna pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mesna salata Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Mesna štruca Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Mesna štruca (narezana) Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mesne okruglice od mljevene piletine i tikvica (pečene) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 mesni namaz Nema glikemijskog indeksa — 3/10 mesni sok Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mesni štapić Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Meso Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
meso divlje svinje Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
meso jastoga Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
meso morskog psa Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Meso peradi Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
meso raka Nema glikemijskog indeksa — 7/10 meso sobova Nema glikemijskog indeksa — 9/10 meso sobova Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Meso svinjetine bez masnoće Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mesо bivola Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mettwurst Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Mettwurst s lukom Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Miješana riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Miješane plodove mora Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Miješani namaz Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Miješano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
miješano meso (piletina, svinjetina, patka) Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 Mikrobno sirilo Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mikroflora mješavina Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Miller Lite pivo Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mimolette sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Minerali (magnezij, kalij) Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Mineralna crna sol Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Mineralna mješavina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mineralna voda Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Mineralna voda Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Mineralna voda bogata magnezijem Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Mirinda zero Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
mješavina aminokiselina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mješavina biljnih ulja Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Mješavina čaja od bobičastog voća Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mješavina čajeva od divljeg bobičastog voća Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Mješavina cimeta i stevije Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mješavina kurkume i crnog papra Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mješavina maslaca Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Mješavina masti Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 mješavina plodova mora Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mješavina probavnih enzima Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Mješavina sireva Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mješavina sirovog jabučnog octa i hladno prešanog lanenog ulja Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mješavina ulja Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mješavina vitamina Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Mješavina vitamina i minerala Nema glikemijskog indeksa — 7/10 mješavina za fondue od sira Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mješavina začina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mješavina začina s paprom i češnjakom Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mješavina zaslađivača Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mlada puretina Nema glikemijskog indeksa — 9.5/10 
Mliječna kiselina Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mliječna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Mliječna mast Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Mlijecna riba Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 Mliječne kulture Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mliječne kulture Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mliječni namaz Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mliječni namaz Nema glikemijskog indeksa — 3.5/10 
mliječni protein Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mljevena govedina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena govedina 80% nemasna Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
mljevena govedina 93/7 Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena janjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena janjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena kofta Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mljevena nemasna janjetina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 mljevena piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mljevena piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Mljevena puretina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mljevena puretina Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
mljevena puretina (93% nemasno, 7% masno) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Mljevena puretina s malo masnoće Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
mljevena svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Mljevena svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 4/10 mljevena svinjetina i junetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena teletina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
mljeveni cimet i muškatni oraščić (pumpkin spice stil) Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mljeveni crni papar Nema glikemijskog indeksa — 9/10 mljeveni rakovi Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mljeveno meso (junetina i svinjetina) Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljeveno meso jelena Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mljeveno meso jelena Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mljeveno nojevo meso Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mono- i digliceridi Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Monogliceridi Nema glikemijskog indeksa — 1/10 
Monokalcijev fosfat Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Mononatrijev glutaminat Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Monterey jack sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Morbier Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
