mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki

mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki

Nema glikemijskog indeksa7.5/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

13 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7.5/10
  • bogato zdravim nezasićenim mastima
  • visoka kalorijska gustoća

mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 13 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 17. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

570
Kalorije
13 g
Ugljikohidrati
25 g
Proteini
47 g
Masti
na 100g
Kalorije570 kcal
Ugljikohidrati13 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni2 g
Dodani0 g
Vlakna7 g
Topiva2.1 g
Netopiva4.9 g
Proteini25 g
Masti47 g
Zasićene7 g
Nezasićene38 g
Natrij5 mg

Stupanj prerade

35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • bogato zdravim nezasićenim mastima
  • bogato proteinima i mineralima
  • dobar sadržaj vlakana
  • visoka kalorijska gustoća
  • umjerena količina zasićenih masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki?

Glikemijski indeks za mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki još nije izmjeren. Sadrži 13 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki nije izmjeren. Uz 13 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.