meso jastoga
Nema glikemijskog indeksa8.5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.7 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8.5/10
- Visok sadržaj proteina
- Umjerena količina natrija
meso jastoga nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 4. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
meso jastoga je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
90
Kalorije
0.7 g
Ugljikohidrati
19 g
Proteini
1 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.7 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 19 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.6 g |
| Natrij | 423 mg |
Stupanj prerade
20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak udio masti
- Bogato mineralima
- Umjerena količina natrija
- Nizak sadržaj vlakana
- Potencijalni alergen
Alergeni
Sadrži: rakovi
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks meso jastoga?
meso jastoga nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.7 g na 100 g).
Je li meso jastoga prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
meso jastoga ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri meso jastoga u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
