Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Tuna sa sezamom — 8/10 Tuna u konzervi — 7/10 tuna u maslinovom ulju — 6/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 turska pepperoni — 3/10 turska salama — 4/10 Tvrdi kozji sir — 6/10 Tvrdi sir — 6/10 Tvrdo kuhana jaja — 8/10 Tvrdo kuhano jaje — 8/10 Tvrdo kuhano jaje s majonezom — 7/10 Tybo sir — 5/10 ugljični dioksid — 5/10 ugor — 9/10 Ukupne masti — 2/10 Ulje — 3/10 ulje bergamota — 4/10 ulje bosiljka — 6/10 ulje ekstrakt kurkume — 4/10 ulje jetre bakalara — 6/10 ulje kameline — 6/10 ulje kanole — 4/10 ulje kukuruza — 2/10 ulje lanenog sjemena — 8/10 ulje makadamije — 6/10 ulje od algi — 7/10 ulje od pulpe — 3/10 ulje paprene metvice — 3/10 Ulje paprene metvice razrijeđeno u vodi — 10/10 ulje pšeničnih klica — 3/10 ulje s začinima sječuanskog papra (lagano, više začina, manje ulja) — 4/10 ulje šafranike — 4/10 Ulje sjemenki grožđa — 4/10 ulje tartufa — 6/10 ulje u spreju — 2/10 ulje vitamina D3 — 6/10 ulje za kuhanje — 5/10 ulje za prženje — 5/10 Umak carbonara — 4/10 umak od gljiva i češnjaka s laktonima — 4/10 Umak od limuna i kapara — 5/10 Umak od majoneze i manga s harissom — 2.5/10 Umak od mascarponea — 4/10 Umak od maslaca od sjemenki suncokreta, čilija i octa — 6/10 umak od parmezana — 3/10 Umak od pečenja — 5/10 umak od redukcije crvenog vina — 5/10 umak od senfa u kremi — 4/10 umak od sira s limunskim bosiljkom — 4.5/10 umak od slanine — 2.5/10 Umak od tartufa — 4/10 umak od vrhnja i šunke — 3/10 umak od vrhnja za šlag — 3/10 umak za mazanje — 3/10 umjetna boja — 2/10 Umjetna boja — 1/10 Umjetna boja (Crvena 40, Crvena 40 Lake) — 1/10 Umjetna bojila (Yellow 6, Red 40) — 1/10 umjetne boje — 2/10 umjetni okus — 2/10 umjetni zaslađivači — 3/10 Umjetno crijevo za kobasice — 1/10 umjetno sladilo — 3/10 urda — 7/10 Usitnjeno meso — 8/10 Ustrzycka rolada — 5/10 Ustrzycka rolada — 5/10 Valençay sir — 5/10 valoun sir — 4/10 vanilija chai čaj — 8/10 Vanilin — 1/10 vanilin eritritol sirup — 6/10 Västerbotten sir — 5/10 veganska kapsula — 7/10 Veganska omega-3 kapsula — 6/10 Veganski majonez — 3/10 veganski maslac — 3/10 veganski ranch preljev — 6/10 vijetnamska kobasica — 4/10 Vinaigrette od estragona — 7/10 vinaigrette od maslinovog ulja — 5/10 vinaigrette od ulja lanenog s đumbirom, octom i začinskim biljem — 7/10 vinaigrette preljev — 4/10 vino — 3/10 vinska kiselina — 1/10 vinski ocat — 8/10 vinski umak — 4/10 viski — 1/10 viski — 1/10 viski s ledom — 3/10 Visokokvalitetni margarin bez trans masti — 4/10 Visokoproteinski ribani sir 9,7% masti — 6/10 Vital Proteins kolagen peptidi — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6 dodatak — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natrijev askorbat) — 6/10 Vitamin D3 tableta — 2/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.