Ustrzycka rolada
Nema glikemijskog indeksa5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Visok udio proteina
- Visok udio zasićenih masti
Ustrzycka rolada još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 16. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici svinjska rolada
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Ustrzycka rolada je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
320
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
23 g
Proteini
25 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 23 g |
| Masti | 25 g |
| Zasićene | 16 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Izvor kalcija
- Visok udio zasićenih masti
- Visok udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ustrzycka rolada?
Glikemijski indeks za Ustrzycka rolada još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Ustrzycka rolada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Ustrzycka rolada nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Ustrzycka rolada u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
