umak od sira s limunskim bosiljkom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
umak od sira s limunskim bosiljkom ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, umak od sira s limunskim bosiljkom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
umak od sira s limunskim bosiljkom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži proteine iz sira
- ✓ izvor kalcija
- ✗ visok udio zasićenih masti
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ umjerena razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 4g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.3g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.2g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 22g |
| Zasićene | 13g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 600mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks umak od sira s limunskim bosiljkom?
umak od sira s limunskim bosiljkom ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li umak od sira s limunskim bosiljkom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
umak od sira s limunskim bosiljkom ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako umak od sira s limunskim bosiljkom utječe na šećer u krvi?
umak od sira s limunskim bosiljkom ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →