Umak od limuna i kapara
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Umak od limuna i kapara ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Umak od limuna i kapara rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Umak od limuna i kapara je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži zdrave masti (maslinovo ulje)
- ✓ Nizak glikemijski utjecaj
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Umjereno procesiranje
- ✗ Sadrži zasićene masti (ako je napravljen s maslacem)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 4g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.7g |
| Proteini | 1g |
| Masti | 17g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 12g |
| Natrij | 1100mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Umak od limuna i kapara?
Umak od limuna i kapara ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Umak od limuna i kapara prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Umak od limuna i kapara ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Umak od limuna i kapara utječe na šećer u krvi?
Umak od limuna i kapara ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →