okus limuna
Visok GI
GL 1.1 po tipična žličica (5 g) · GL 21 na 100 g
- Nizak udio natrija
- Visok udio dodanog šećera
okus limuna ima glikemijski indeks 70, isti kao obični Aromatska baza (70). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.1.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Aromatska baza
- GI 70 · GL 28 na 100 g
Aromatska baza - GI 5 · GL 1 na 100 g natural winter
Prirodni zimski okusi - GI 40 · GL 3 na 100 g alcohol freevanilla
vodenasti vanilin bez alkohola i s malo šećera - GI 50 · GL 18 na 100 g green onion
začin od zelenog luka - GI 60 · GL 24 na 100 g beef
goveđi aromatizator - GI 70 · GL 28 na 100 g apple ginger
Aroma jabuke i đumbira - Aroma lazarkinjeGI 80 · GL 40 na 100 g woodruff
- +9 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
okus limuna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio natrija
- Vrlo nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Nedostaju esencijalni nutrijenti i vlakna
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks okus limuna?
okus limuna ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 1.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 21.
Je li okus limuna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
okus limuna ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je prašak od limunovog soka.
Koji oblik Aromatska baza ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Aromatska baza u ovoj bazi podataka, Prirodni zimski okusi ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri okus limuna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
