prašak od limunovog soka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
prašak od limunovog soka ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 12 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, prašak od limunovog soka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
prašak od limunovog soka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ bogat vitaminom C
- ✓ nizak udio dodanih šećera
- ✗ umjerena prerada
- ✗ neki prirodni šećeri
- ✗ nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 20g |
| Prirodni | 20.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 0.5g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.4g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prašak od limunovog soka?
prašak od limunovog soka ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 12 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li prašak od limunovog soka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prašak od limunovog soka ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako prašak od limunovog soka utječe na šećer u krvi?
prašak od limunovog soka ima glikemijsko opterećenje 12 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →