kora limete
Nizak GI
GL 2.5 po tipična komad (120 g) · GL 2.1 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj proteina
kora limete ima glikemijski indeks 20, isti kao obični limeta (20). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 24. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici limeta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kora limete je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 47 kcal |
| Ugljikohidrati | 10.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.7 g |
| Prirodni | 1.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10.6 g |
| Topiva | 3.2 g |
| Netopiva | 7.4 g |
| Proteini | 0.8 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj šećera
- Nizak sadržaj proteina
- Mala količina nezasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kora limete?
kora limete ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.1.
Je li kora limete prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kora limete ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik limeta ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima limeta u ovoj bazi podataka, Arome (menta, limeta) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri kora limete u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
