Carne
1110 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Pechuga de pollo orgánico magra a la parrilla con hierbas frescas Sin índice glucémico — 9/10 
pechuga de pollo picada cocida Sin índice glucémico — 8.5/10 
Pepperoni americano Sin índice glucémico — 3/10 
Pepperoni americano sin curar Sin índice glucémico — 3/10 
Pepperoni de pavo Sin índice glucémico — 3/10 
Perro caliente Sin índice glucémico — 3/10 Picaña Sin índice glucémico — 7.5/10 Pierna de cerdo curada Sin índice glucémico — 4/10 
Pierna de cordero Sin índice glucémico — 7/10 
Piernas de rana Sin índice glucémico — 9/10 
Pollo Sin índice glucémico — 8/10 Pollo a la crema Sin índice glucémico — 6/10 
Pollo ahumado Sin índice glucémico — 6.5/10 Pollo al ajillo frito Sin índice glucémico — 6.5/10 
Pollo al horno con queso Sin índice glucémico — 7/10 pollo cocido Sin índice glucémico — 8.5/10 
Pollo cocido Sin índice glucémico — 8/10 Pollo con salsa de eneldo Sin índice glucémico — 8/10 Pollo de grano Sin índice glucémico — 8.5/10 pollo de pastoreo crudo Sin índice glucémico — 9/10 
Pollo deshidratado Sin índice glucémico — 7/10 Pollo en adobo Sin índice glucémico — 7/10 Pollo en conserva Sin índice glucémico — 7/10 
Pollo en palito Sin índice glucémico — 4/10 
Pollo en salsa de soja Sin índice glucémico — 7/10 pollo entero Sin índice glucémico — 8.5/10 Pollo para poke bowl Sin índice glucémico — 8/10 Pollo piri-piri Sin índice glucémico — 8/10 Pollo tawook Sin índice glucémico — 8/10 
Pollo y pavo con cebollas Sin índice glucémico — 8/10 
Prosciutto Sin índice glucémico — 4/10 
Proteína de caldo de huesos Sin índice glucémico — 7/10 Proteína de carne en polvo Sin índice glucémico — 6/10 
Proteína de colágeno Sin índice glucémico — 6/10 Proteína de colágeno bovino Sin índice glucémico — 8/10 Proteína de colágeno de cerdo Sin índice glucémico — 6/10 pupas de gusano de seda Sin índice glucémico — 8/10 Queso de cabeza Sin índice glucémico — 3/10 
Rabo de cerdo Sin índice glucémico — 5/10 
Rabo de res Sin índice glucémico — 6/10 
Rabo de toro Sin índice glucémico — 6/10 Ragú de salchicha de cerdo Sin índice glucémico — 4/10 Recortes de cerdo Sin índice glucémico — 3/10 
Redondo de ternera Sin índice glucémico — 8/10 Redondo de ternera Sin índice glucémico — 8/10 
Relleno de carne de cerdo Sin índice glucémico — 4.5/10 
Relleno de pavo y calabacín Sin índice glucémico — 8.5/10 Reno asado Sin índice glucémico — 9/10 Rillettes de pato Sin índice glucémico — 3/10 Riñones Sin índice glucémico — 8/10 
roast beef Sin índice glucémico — 8/10 
Roast beef con hierbas Sin índice glucémico — 8.5/10 roast beef frío Sin índice glucémico — 8/10 Rollito de jamón Sin índice glucémico — 3/10 Rollito de jamón y queso Sin índice glucémico — 4/10 Rollito de jamón y queso de cabra Sin índice glucémico — 5/10 Rollo de pollo Sin índice glucémico — 4/10 Rollo de ternera Sin índice glucémico — 6/10 
Rouelle de cerdo Sin índice glucémico — 6/10 
Roulade de carne de res Sin índice glucémico — 7/10 Salamella Sin índice glucémico — 4/10 
Salami Sin índice glucémico — 3/10 Salami bajo en grasa (30% menos) Sin índice glucémico — 4/10 Salami con avellanas y pistachos Sin índice glucémico — 3/10 Salami con pimienta verde Sin índice glucémico — 3/10 Salami de invierno Sin índice glucémico — 2/10 
Salami de pavo Sin índice glucémico — 4/10 salami de ternera Sin índice glucémico — 3/10 Salami picante Sin índice glucémico — 3/10 
Salami suave Sin índice glucémico — 4/10 
Salchicha ahumada Sin índice glucémico — 2/10 
Salchicha alta en proteínas Sin índice glucémico — 4/10 
Salchicha andouille Sin índice glucémico — 3/10 
Salchicha blanca Sin índice glucémico — 5/10 
Salchicha boerewors Sin índice glucémico — 4/10 
Salchicha bratwurst Sin índice glucémico — 3/10 Salchicha calabresa Sin índice glucémico — 2/10 salchicha cocida Sin índice glucémico — 3/10 
Salchicha cotechino Sin índice glucémico — 3/10 Salchicha Cumberland Sin índice glucémico — 3/10 
Salchicha de ave Sin índice glucémico — 5.5/10 
Salchicha de ave pequeña Sin índice glucémico — 4/10 
Salchicha de bologna Sin índice glucémico — 2/10 
Salchicha de caballo Sin índice glucémico — 4/10 Salchicha de Carniola Sin índice glucémico — 3/10 salchicha de cebolla Sin índice glucémico — 4/10 salchicha de cerdo Sin índice glucémico — 4.8/10 
Salchicha de chorizo Sin índice glucémico — 3/10 Salchicha de conejo Sin índice glucémico — 5/10 
Salchicha de cordero Sin índice glucémico — 4/10 salchicha de cóctel Sin índice glucémico — 3/10 
Salchicha de cracovia Sin índice glucémico — 3.5/10 
Salchicha de hígado Sin índice glucémico — 3/10 
Salchicha de hot dog Sin índice glucémico — 2/10 salchicha de jabalí Sin índice glucémico — 4/10 
Salchicha de jamón Sin índice glucémico — 4/10 Salchicha de jamón sin azúcar Sin índice glucémico — 4/10 Salchicha de leche Sin índice glucémico — 3/10 
Salchicha de montaña Sin índice glucémico — 3/10 salchicha de Núremberg Sin índice glucémico — 4/10 
