Maso

1 110 potravin

Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

šunka se švýcarským sýrem — 5/10 Šunka steak — 5/10 Šunková klobása — 4/10 šunková rolka — 3/10 Šunková rolka se sýrem — 4/10 šunkový aspik — 5/10 sušená kachní prsa — 4/10 Sušená šunka — 6/10 sušené bobří maso — 6.8/10 Sušené hovězí maso — 4/10 Sušené hovězí maso — 8/10 Sušené maso — 6/10 sušené uzené maso — 4/10 Sušený kuřecí extrakt — 4/10 Sušený kuřecí filet — 7/10 Svicková — 5/10 Svíčkový steak — 8.5/10 syrová klobása — 4/10 Syrová krůtí prsa — 9/10 Syrová slanina — 3/10 Syrová solená šunka — 4/10 syrové carpaccio ze zvěřiny — 9/10 syrové hovězí maso — 8/10 syrové kuře z volného chovu — 9/10 syrové kuřecí carpaccio — 9/10 syrové mleté maso — 6/10 syrové mleté vepřové maso — 6/10 Syrový hovězí tuk — 2/10 Tatarák — 7/10 Tatarák — 5/10 Telecí a drůbeží klobásy — 3.5/10 Telecí brzlík — 8/10 telecí hlava — 6/10 telecí hrudí — 8/10 Telecí játra — 9/10 telecí karbanátek — 6/10 Telecí kebab — 7/10 Telecí kližka — 8/10 telecí klobása — 3/10 Telecí kosti — 7/10 Telecí kotleta — 8/10 telecí maso — 8/10 Telecí maso — 8/10 Telecí mozek — 6.5/10 Telecí ořech — 8/10 Telecí řízek — 8/10 Telecí řízek — 7/10 Telecí šlachy — 7/10 Telecí svíčková — 9/10 Tenká drůbeží klobása — 4/10 tepelně opracované masné výrobky — 4/10 Thüringská rostbratwurst — 4/10 tlačenka — 3/10 Tonkotsu vývar — 4/10 toulouská klobása — 3/10 trhané maso — 8/10 Trhané vepřové maso — 5/10 Tri-tip steak — 8/10 tučný párek — 3/10 uzená hovězí hrudí — 5/10 uzená hovězí šunka — 4/10 uzená klobása — 2/10 Uzená krůtí prsa — 8/10 uzená paštika — 3/10 uzená šunka — 4/10 Uzená vepřová kotleta — 5/10 uzená vepřová panenka — 5/10 uzená vepřová slanina — 2/10 Uzená vepřová svíčková — 5/10 uzené jídlo — 6/10 uzené kuře — 6.5/10 uzené kuřecí stehno — 5/10 uzené maso — 3/10 uzené maso — 5/10 uzené sobí maso — 7/10 uzené vepřové koleno — 4/10 uzenina — 3/10 uzeniny — 3/10 uzený kassler — 4/10 uzený kuřecí prsní řízek — 6/10 uzený slaninový prášek — 2.5/10 uzený vepřový karé — 4/10 uzený vepřový krk — 4/10 Vaječné bílky míchané s libovým krůtím masem — 8.5/10 Vaječné bílky z vařených slepičích vajec — 9/10 vařená játra — 8/10 vařená kachna — 7/10 vařená klobása — 3/10 Vařená krůta — 8/10 Vařená krůtí prsa s houbami a bylinkami — 9/10 vařená kuřecí játra — 8/10 vařená kuřecí křídla — 7/10 vařená kuřecí prsní šunka — 6/10 vařená kuřecí srdce — 8/10 vařená mletá kuřecí prsa — 8.5/10 Vařená šunka — 4/10 Vařené chorizo — 2.5/10 vařené dršťky — 7/10 Vařené hovězí maso — 7/10 vařené jehněčí — 8/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.