সেলারি ছাড়া খাবার

১০,৮২৯টি খাবার

যেসব খাবারে সেলারি বা সেলারিয়াক নেই, যেমন সেলারি সল্ট ও বীজ। সেলারি স্টক, স্যুপ ও মসলা মিশ্রণে সাধারণ। এই তালিকার প্রতিটি খাবার প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে, তাই রক্তে শর্করার জন্য সেরা বিকল্পগুলো আগে আসে। পরিমাণভিত্তিক লোড, পুষ্টি তথ্য ও বিকল্প দেখতে খাবার খুলুন।

শুধুমাত্র যেসব খাবারের অ্যালার্জেন মূল্যায়ন সম্পন্ন হয়েছে, সেগুলো তালিকাভুক্ত।

প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে।

তাহিনি-মাস্টার্ড ড্রেসিং সাথে আপেল সাইডার ভিনেগার — 6/10 তাহিনি, লেবুর রস ও হলুদের মিশ্রণ — 7/10 তিন পনিরের সালাদ — 4/10 তিমির মাংস — 8/10 তিলসহ টুনা — 8/10 তিলসহ স্যামন — 8.5/10 তিলের তেল — 5/10 তিলের তেল — 6/10 তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ — 8/10 তুলসী তেল — 6/10 তুলসী পাতা দিয়ে ভাজা ভেষজ শুয়োরের মাংস — 6/10 তুলুজ সসেজ — 3/10 তেজপাতা — 9/10 তেল — 3/10 তেল ও পেঁয়াজে হেরিং — 7/10 তেল ড্রেসিং — 3/10 তেলে ভাজা সোল মাছ — 6/10 তেলে ভাজা স্কুইড — 6/10 তেলের মিশ্রণ — 3/10 তেলের স্প্রে — 2/10 তৈলাক্ত মাছ — 9/10 তোমা চিজ — 5/10 তোমিনো চিজ — 6/10 থায়ামিন — 7/10 থায়ামিন মনোনাইট্রেট — 9/10 থ্রেডফিন ব্রিম — 9/10 দই মাখন — 4.5/10 দই স্টার্টার কালচার — 9/10 দবিয়াকো পনির — 5/10 দাঁতালো মাছের ফিলে — 9/10 দারুচিনি ও স্টিভিয়া মিশ্রণ — 9/10 দারুচিনি চা — 9/10 দারুচিনি সহ কালো কফি — 10/10 দারুচিনির জল — 10/10 দাশি — 8/10 দাশি ব্রথ — 8/10 দুধ স্প্রেড — 3.5/10 দুধযুক্ত অমলেট — 7.5/10 দুধের প্রোটিন — 6/10 দেব্রেজিনার সসেজ — 3/10 ধনেপাতা — 10/10 ধূমায়িত ঝিনুক — 6/10 ধূমায়িত ডগফিশ — 8/10 ধূমায়িত ডগফিশের পেটের অংশ — 7/10 ধূমায়িত বল্গা হরিণের মাংস — 7/10 ধূমায়িত মাংস — 5/10 ধূমায়িত শুকরের চর্বি — 2/10 ধোঁয়া দেওয়া খাবার — 6/10 ধোঁয়া দেওয়া শুকরের মাংসের লোইন — 5/10 ধোঁয়া দেওয়া হ্যাম — 4/10 ধোঁয়াট গৌডা চিজ — 5.5/10 ধোঁয়াট স্যামন — 8/10 ধোঁয়াটে টার্কি স্লাইস — 6/10 ধোঁয়াটে বেকন পাউডার — 2.5/10 ধোঁয়াটে মাছ — 7/10 ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস — 4/10 ধোঁয়াটে হ্যালিবাট — 7/10 ধোঁয়ায় রান্না করা গরুর ব্রিস্কেট — 5/10 ধোঁয়ায় রান্না করা মুরগি — 6.5/10 ধোঁয়ায় শুকনো ম্যাকারেল — 8/10 ধোঁয়ায় শুকনো স্প্র্যাট — 7/10 নদীর শামুক — 9/10 নন-হাইড্রোজেনেটেড উদ্ভিজ্জ মার্জারিন — 3/10 নমক ছাড়া হাড়ের ঝোল — 9/10 নমকবিহীন মাছের স্টক — 9/10 নরওয়ে লবস্টার — 9/10 নাই স্ট্রিপ স্টেক — 6/10 নাইট্রাস অক্সাইড — 1/10 নাইল পার্চ মাছের ফিলে — 9/10 নাট সল্ট — 6/10 নাথান'স বান-লেংথ উইনার — 2/10 নাবুলসি পনির — 4/10 নারকেল তেল — 3/10 নারকেল তেল ও কারনাউবা মোম — 3/10 নারকেল দুধ বিকল্প — 7/10 নারকেলের কুচি (চিনি ছাড়া) — 6/10 নারকেলের নির্যাস — 4/10 নারকেলের ভিনেগার — 9/10 নারিকেল মাখন — 7/10 নাশপাতির ব্র্যান্ডি — 1/10 নিউট্রাল গ্রেইন স্পিরিট — 2/10 নিউট্রাসুইট ট্যাবলেট — 2/10 নিভা চিজ — 4/10 নিয়াসিন — 3/10 নিয়াসিনামাইড — 7/10 নিরপেক্ষ তেল — 4/10 নিরপেক্ষ প্রোটিন পাউডার — 6/10 নির্জল ক্যাফেইন — 2/10 নীল ১ — 1/10 নীল চিজ ড্রেসিং — 4/10 নীল পনির ছাঁচ — 9/10 নীল হুইটিং ফিলে — 8.5/10 নুরনবার্গার সসেজ — 4/10 নেউফচাতেল চিজ — 5/10 নেটল চা — 10/10 নোরি এবং স্প্রিং অনিয়ন সহ হাড়ের ঝোল — 8/10 ন্যাকওয়ার্স্ট — 3/10 ন্যাটামাইসিন — 2/10 পট রোস্ট — 6/10 পটাশ (খাদ্য সংযোজক) — 5/10
Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।