দুধ স্প্রেড

গ্লাইসেমিক সূচক নেই3.5/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 3.5/১০

দুধ স্প্রেড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

৩০ ডিসে, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

দুধ স্প্রেড হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

720

ক্যালোরি

0.5 g

কার্বোহাইড্রেট

0.5 g

প্রোটিন

80 g

চর্বি

প্রতি 100g

80%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: দুধ

দুধ স্প্রেড এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

দুধ স্প্রেড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য দুধ স্প্রেড কি উপযুক্ত?

দুধ স্প্রেড-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

কোন দুধ স্প্রেড-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে দুধ স্প্রেড-এর ধরনগুলোর মধ্যে, অ্যাভোকাডো, তুলসী, কুমড়োর বীজের স্প্রেড-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে দুধ স্প্রেড দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।