ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস

ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস

গ্লাইসেমিক সূচক নেই4/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 4/১০
  • উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
  • উচ্চ সোডিয়াম সামগ্রী

ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

শূকরের ঘাড়ের মাংস-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

290
ক্যালোরি
0.5 g
কার্বোহাইড্রেট
20 g
প্রোটিন
23 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি290 kcal
কার্বোহাইড্রেট0.5 g
শর্করা (মোট)0.5 g
প্রাকৃতিক0.5 g
যোগ করা0 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন20 g
চর্বি23 g
স্যাচুরেটেড8 g
আনস্যাচুরেটেড13 g
সোডিয়াম950 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

80%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
  • শূন্য যোগ করা চিনি
  • উচ্চ সোডিয়াম সামগ্রী
  • উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট সামগ্রী
  • প্রক্রিয়াজাত মাংসের পণ্য

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.5 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস কি উপযুক্ত?

ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

Logi অ্যাপে ধোঁয়াটে শুকরের গলা মাংস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।