তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- মাঝারি মাত্রার সোডিয়াম
তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
চিকেন টেন্ডার্স-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 180 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 3 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 2.5 g |
| দ্রবণীয় | 0.8 g |
| অদ্রবণীয় | 1.7 g |
| প্রোটিন | 25 g |
| চর্বি | 7 g |
| স্যাচুরেটেড | 1.2 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 5.8 g |
| সোডিয়াম | 320 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- তিসি থেকে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে
- কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
- মাঝারি মাত্রার সোডিয়াম
- কিছু প্রক্রিয়াজাত উপাদান রয়েছে (গুঁড়ো তিসি)
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ কি উপযুক্ত?
তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন চিকেন টেন্ডার্স-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে চিকেন টেন্ডার্স-এর ধরনগুলোর মধ্যে, ভেষজ এবং তিসির প্রলেপযুক্ত চিকেন টেন্ডার-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে তিসি ও মশলাযুক্ত মুরগির মাংসের স্ট্রিপ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
