দাশি ব্রথ
গ্লাইসেমিক সূচক নেই8/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0.2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 8/১০
- অত্যন্ত কম ক্যালোরি যুক্ত
- পুষ্টির ঘনত্ব কম
দাশি ব্রথ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
পর্যালোচনা হয়েছে ৬ আগ, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: Logi পুষ্টি দল (USDA-ভিত্তিক উপাদান, AI-সহায়তায়, মানব-পর্যালোচিত) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
দাশি ব্রথ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পরিমাণ
| পরিমাণ | গ্রাম |
|---|---|
| 1 টেবিল-চামচ | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 কাপ | 240 g |
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
3
ক্যালোরি
0.2 g
কার্বোহাইড্রেট
0.5 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 3 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0.2 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0.5 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 180 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
25%
ন্যূনতম
কেন এই স্কোর?
- অত্যন্ত কম ক্যালোরি যুক্ত
- রক্তে গ্লুকোজের মাত্রায় নগণ্য প্রভাব ফেলে
- সুপের জন্য হাইড্রেটিং বেস
- পুষ্টির ঘনত্ব কম
- কিছু বাণিজ্যিক সংস্করণে সোডিয়ামের পরিমাণ বেশি
অ্যালার্জেন
রয়েছে: মাছ
থাকতে পারে: সয়া
দাশি ব্রথ দিয়ে রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
দাশি ব্রথ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
দাশি ব্রথ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.2 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য দাশি ব্রথ কি উপযুক্ত?
দাশি ব্রথ-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে দাশি ব্রথ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
