দুধযুক্ত অমলেট

গ্লাইসেমিক সূচক নেই7.5/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 7.5/১০

দুধযুক্ত অমলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

১৯ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

দুধযুক্ত অমলেট হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

150

ক্যালোরি

1.5 g

কার্বোহাইড্রেট

10.5 g

প্রোটিন

11 g

চর্বি

প্রতি 100g

55%

মাঝারি

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: দুধডিম

দুধযুক্ত অমলেট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য দুধযুক্ত অমলেট কি উপযুক্ত?

দুধযুক্ত অমলেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

Logi অ্যাপে দুধযুক্ত অমলেট দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।