Други

1715 храни

Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

спрей за готвене — 6/10 спрей със зехтин — 6/10 Стабилизатори — 4/10 Стабилизатори (407, 412) — 2/10 Стабилизатори (гума гуар, карагенан) — 4/10 Стабилизатори и емулгатори — 4/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10 Стартерна култура — 8/10 Стеаринова киселина — 2/10 Столетни яйца — 4/10 Сулфити — 1/10 Сусамово масло — 6/10 сусамово олио — 5/10 Сушен полски хвощ — 9/10 Сушени лайкови цветове — 9/10 Сушени цветове от лайка — 10/10 Счупен лед — 10/10 Съставка 1 — 5/10 Табаско — 4/10 Таблетка витамин D3 — 2/10 таблетка витамин С — 2/10 Таблетка с цинков добавка — 5.5/10 Тарагонов винегрет — 7/10 Таурин — 5/10 Твърдо сварено яйце с майонеза — 7/10 Темперирана смес от подправки — 6/10 Течен дим — 3/10 Течен кокосовото масло — 3/10 Течни амини — 3/10 Тиамин — 7/10 Тиамин мононитрат — 9/10 тиквено масло — 7/10 Титанов диоксид — 1/10 Тортила от белтъци — 8/10 Тропически хмел — 8/10 Тръстиков оцет — 7/10 Трюфелена подправка — 3/10 Трюфелово масло — 6/10 Уасаби олио — 2/10 Ферментационни бактерии — 8/10 Флора растително масло — 3/10 Фолат — 8/10 Фолиева киселина — 7/10 Фосфорна киселина — 2/10 Фъстъчено олио — 5/10 Хелатиран добавка на желязо — 3/10 Хидрогенирана мас — 1/10 Хидроксипропил метилцелулоза — 6/10 Хидролизиран колаген — 6/10 Химически набухватели — 3/10 Хинин — 3/10 Хлорофил — 8/10 Хлорофил — 10/10 Хлорофилин — 2/10 Хмелов екстракт — 7.5/10 Холандез сос — 4/10 Холин битартрат — 3/10 Хранителен оцветител — 2/10 Хранителен оцветител (лилав) — 4/10 Хранителни киселини (ябълчена киселина E296, лимонена киселина E330) — 2/10 Хранителни оцветители — 2/10 Хранително етерично масло — 3/10 Хром — 5/10 Хромов пиколинат — 2/10 хромова капсула — 2/10 Царевична дресинг — 3/10 Царевично масло — 2/10 Цветове от липа — 8.5/10 Цезар дресинг — 3/10 целина на сол — 2/10 Целулоза — 9/10 Целулозен гел — 7/10 Центрум Силвър витамин — 3/10 Цианокобаламин — 6/10 Цинк — 6/10 Цинк пиколинат — 2/10 Цинков глюконат — 2/10 Цитрулин малат — 3/10 цяли ванилови шушулки (изстъргани) — 8/10 Червен винен оцет — 6/10 Червен хранителен оцветител — 2/10 Червено 40 (Алура червено AC) — 1/10 Черен пипер на прах — 9/10 черешов оцет — 7/10 Чеснов айоли — 3/10 Чеснова майонеза — 4/10 Чили масло — 4/10 чимичури сос — 8/10 Чипотле ранч сос — 3/10 Чист екстракт от мента без захар — 3/10 Шафран — 8/10 Шафран — 8/10 шафранов бульон — 9/10 Шере виноен оцет — 8/10 Ший масло — 3/10 шишче антипасто — 5/10 Шушулка бурбонска ванилия — 8/10 ябълков оцет — 7/10 Ябълков оцет — 8/10 Ябълков оцет — 8/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.