тиквено масло
Без гликемичен индекс7/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- високо съдържание на ненаситени мазнини
- висока калорийна плътност
тиквено масло няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
тиквено масло е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
830
Калории
0 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
99 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 830 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 99 g |
| Наситени | 18 g |
| Ненаситени | 81 g |
| Натрий | 2 mg |
Ниво на обработка
30%
Минимален
Защо тази оценка?
- високо съдържание на ненаситени мазнини
- богато на витамин Е
- висока калорийна плътност
- не съдържа фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на тиквено масло?
тиквено масло няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е тиквено масло за хора с инсулинова резистентност?
тиквено масло не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте тиквено масло в приложението Logi, с вашата порция.
