Тортила от белтъци
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини
- Ниско съдържание на фибри
Тортила от белтъци няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 28.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Тортила от белтъци е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
55
Калории
1.5 g
Въглехидрати
11 g
Протеини
0.2 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 1.5 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 11 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.15 g |
| Натрий | 170 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини
- Много ниско съдържание на въглехидрати
- Без добавени захари
- Ниско съдържание на фибри
- Умерено съдържание на натрий
- Леко преработен продукт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тортила от белтъци?
Гликемичният индекс на Тортила от белтъци все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Тортила от белтъци за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Тортила от белтъци не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Тортила от белтъци в приложението Logi, с вашата порция.
