пакетиран сандвич с яйце
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- високо съдържание на протеини
- високо съдържание на натрий
пакетиран сандвич с яйце има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове пакетиран сандвич с яйце
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пакетиран сандвич с яйце е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 12 g |
| Наситени | 4.5 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 550 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- нисък гликемичен товар
- високо съдържание на натрий
- умерено високо съдържание на наситени мазнини
- преработени съставки
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пакетиран сандвич с яйце?
пакетиран сандвич с яйце има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е пакетиран сандвич с яйце за хора с инсулинова резистентност?
пакетиран сандвич с яйце има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на пакетиран сандвич с яйце има най-нисък гликемичен товар?
пакетиран сандвич с яйце има най-ниския гликемичен товар от всички форми на пакетиран сандвич с яйце в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте пакетиран сандвич с яйце в приложението Logi, с вашата порция.
