Ябълков оцет
Без гликемичен индекс8/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.9 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Незначително въздействие върху гликемичния индекс
- Минимална хранителна плътност
Ябълков оцет няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ябълков оцет е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
21
Калории
0.93 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 21 kcal |
| Въглехидрати | 0.93 g |
| Захари (общо) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- Незначително въздействие върху гликемичния индекс
- Без добавени захари
- Минимална хранителна плътност
- Липса на основни макронутриенти
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ябълков оцет?
Ябълков оцет няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.9 г на 100 г).
Подходящ ли е Ябълков оцет за хора с инсулинова резистентност?
Ябълков оцет не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Ябълков оцет в приложението Logi, с вашата порция.
