Тиамин
Без гликемичен индекс7/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- Съществен микронутриент
- Силно преработена добавка
Тиамин няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 25.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Тиамин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Тиамин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
0
Калории
0 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 0 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 0 mg |
Ниво на обработка
85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Съществен микронутриент
- Без съдържание на захар или мазнини
- Силно преработена добавка
- Без съдържание на фибри или протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тиамин?
Тиамин няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Тиамин за хора с инсулинова резистентност?
Тиамин не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Тиамин в приложението Logi, с вашата порция.
