不含 大豆 的食物

10,076 種食物

未列大豆的食物：不含豆腐、醬油、毛豆、豆漿或大豆蛋白。許多包裝醬料及肉類替代品含大豆，請查閱標籤。 本清單所有食物依每 100 g 升糖負荷由低至高排序，對血糖最有利的選擇排在前面。點選食物可查詢依份量計算的負荷、營養成分及替代品。

僅列出已完成過敏原評估的食物。

依每 100 g 升糖負荷由低至高排序。

火雞火腿 — 5/10 火雞熱狗 — 3/10 火雞絞肉 — 8/10 火雞絞肉 — 8.5/10 火雞絞肉（93% 瘦肉，7% 脂肪） — 8/10 火雞翅膀 — 7/10 火雞肉 — 9/10 火雞肉 — 9/10 火雞肉 (2% 脂肪) — 8/10 火雞肉排 — 9/10 火雞肉條 — 5/10 火雞肉片 — 8.5/10 火雞肝 — 8/10 火雞胗 — 8/10 火雞胸肉 — 9/10 火雞胸肉片 — 6/10 火雞脖子 — 8/10 火雞腿 — 8/10 火雞與櫛瓜餡料 — 8.5/10 火雞蔬菜凍 — 8/10 火雞里肌 — 9/10 火雞香腸 — 4/10 火雞香腸 — 6/10 火雞香腸 低脂 低鈉 烤製 — 6/10 火雞香腸（瘦肉） — 6.5/10 火雞高湯 — 7/10 火雞高湯 — 8/10 火雞高湯凍 — 8/10 炸切巴契契 — 4/10 炸哈魯米起司 — 5.5/10 炸小牛肉 — 7/10 炸沙丁魚 — 7/10 炸火雞尾 — 3/10 炸牛肉 — 5/10 炸紅鯔魚 — 7/10 炸肉餅 — 3/10 炸蝦 — 6/10 炸豬排 — 6/10 炸豬皮 — 3/10 炸豬皮 — 3/10 炸豬皮 — 3/10 炸豬肉 — 6.5/10 炸酸奶油 — 3/10 炸雞尾酒香腸 — 3/10 炸雞翅 — 4/10 炸雞肉香腸 — 4/10 炸鮭魚 — 7.5/10 炸鯡魚 — 6/10 炸鯷魚 — 7/10 炸鱈魚 — 7.5/10 炸鱒魚 — 8/10 炸鴨 — 5/10 炸鴨胸 — 7/10 炸鴨蛋 — 7/10 炸鹹魚 — 4/10 烏佐酒 — 1/10 烏斯特日卡捲 — 5/10 烏斯特日茨卡肉卷 — 5/10 烏爾達起司 — 7/10 烏賊墨汁 — 5/10 烏魚 — 9/10 烏魚子 — 5/10 烏龍茶 — 9/10 烘焙大麥茶 — 10/10 烘焙大麻籽仁 — 8/10 烘焙蒲公英根草本飲料 — 6/10 烤兔肉 — 8.5/10 烤劍魚 — 8.5/10 烤南瓜子和葵花籽混合 — 7.5/10 烤哈羅米起司 — 5/10 烤哈魯米起司 — 5/10 烤培根 — 3.5/10 烤小牛肉 — 8/10 烤小牛肉 — 7/10 烤平塔多魚 — 8.5/10 烤榛果油 — 6/10 烤比目魚 — 9/10 烤比目魚 — 9/10 烤火腿 — 5.5/10 烤火雞 — 9/10 烤火雞 — 9/10 烤火雞肉排，無裹粉 — 8/10 烤牛肉 — 8/10 烤牛肉高湯 — 6.5/10 烤牛肋排 — 6.5/10 烤牛腱 — 7/10 烤瘦火雞胸肉排 — 9/10 烤紅點鮭魚排 — 9/10 烤絞肉 — 7.5/10 烤綠鱈 — 9/10 烤羊排 — 6/10 烤羊肉 — 6.5/10 烤羊肉 — 7/10 烤羊肉串 — 7/10 烤義式烘蛋 — 7/10 烤肉 — 8/10 烤肉 — 8/10 烤肉 — 3/10 烤肉 — 8/10 烤肉串（牛肉或羊肉） — 7/10
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