อาหารที่ไม่มี ซัลไฟต์

10,859 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีการเติมซัลไฟต์ ซัลไฟต์ใช้ถนอมผลไม้อบแห้ง ไวน์ และอาหารแปรรูปบางชนิด อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

ไข่นกกระทาออร์แกนิก — 8/10 ไข่ในแก้ว — 8/10 ไข่ปล — 8/10 ไข่ปลากระบอก — 5/10 ไข่ปลาคาร์เวียร์แดง — 7/10 ไข่ปลาแซลมอน — 8/10 ไข่ปลาแซลมอนชัม — 7/10 ไข่ปลาปีกบิน — 7/10 ไข่ปลาพอลล็อก — 6/10 ไข่ปลาเฮอริ่ง — 8/10 ไข่เป็ด — 7/10 ไข่เป็ดทอด — 7/10 ไขผึ้ง — 2/10 ไขมัน — 5/10 ไขมันไก่ — 3/10 ไขมันนม — 2/10 ไขมันเนื้อวัวดิบ — 2/10 ไขมันเนื้อวัวทอด — 2/10 ไขมันปาล์ม — 3/10 ไขมันเป็ด — 3/10 ไขมันพืช — 6/10 ไขมันพืช — 3/10 ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง — 6/10 ไขมันรวม — 2/10 ไขมันและน้ำมัน — 3/10 ไขมันวัว — 2/10 ไขมันสัตว์ — 3/10 ไขมันสัตว์ปีก — 3/10 ไขมันหมูป่า — 2/10 ไขมันห่าน — 3/10 ไขมันอิ่มตัว — 1/10 ไข่ยัดไส้ — 6/10 ไข่ยัดไส้ — 5/10 ไข่ยัดไส้ — 6/10 ไข่เยี่ยวม้า — 4/10 ไข่เหลว — 6/10 ไข่อาจิทสึเกะ — 5/10 คริลล์ — 9/10 คริสตัลไลท์ รสสตรอว์เบอร์รี — 2/10 ครีมข้น — 3/10 ครีมชีส — 4/10 ครีมชีส, เฟต้า, แตงกวา — 5/10 ครีมชีสไขมันต่ำ — 5/10 ครีมชีสคิริ — 4/10 ครีมชีสแซลมอน — 4/10 ครีมชีสแซลมอน — 5/10 ครีมชีสปราศจากแลคโตส — 5/10 ครีมชีสรสกระเทียมและสมุนไพร Puck — 3/10 ครีมดับเบิล — 3/10 ครีมเปรี้ยวทอด — 3/10 ครีมเฟรช — 6/10 ครีมเม็กซิกัน — 4/10 ครีมออฟทาร์ทาร์ — 6/10 ครีเอทีน ไนเตรต — 2/10 ครีเอทีน โมโนไฮเดรต — 6/10 ครีเอทีนอัลคาไลน์ — 3/10 คลอโรฟิลล์ — 8/10 คลอโรฟิลล์ — 10/10 คลอโรฟิลล์น้ำ — 6/10 คลอโรฟิลลิน — 2/10 ควาร์เกลชีส — 6/10 ควินโอโฟลิก — 2/10 คอไก่ — 6/10 คอไก่งวง — 8/10 คอนญัก — 1/10 คอปปา — 3/10 คอปเปอร์ไบสไกลซิเนต — 7/10 คอฟตาแกะ — 6/10 คอฟต้าเนื้อสับ — 6/10 คอมบุ ดาชิ — 10/10 คอมบูดาชิ — 9/10 คอลลาเจนจากปลา — 7/10 คอลลาเจนจากวัวไฮโดรไลซ์ — 6/10 คอลลาเจนเปปไทด์ (หนังปลาธรรมชาติ) — 7/10 คอลลาเจนไฮโดรไลเซท — 6/10 คอหมู — 6/10 คอหมูย่าง — 5/10 คอหมูรมควัน — 4/10 คันทรีพาเท่ — 3/10 คาปิโคลา — 3/10 คาเฟอีน — 6/10 คาเฟอีนไร้น้ำ — 2/10 คาเมมเบร์อบ — 6/10 คาโมมายล์ — 9/10 คาร์ปาชโชไก่ — 8.5/10 คาร์ปาชโชไก่ดิบ — 9/10 คาร์ปาชโชเนื้อกวาง — 9/10 คาร์ปาชโชเนื้อกวางดิบ — 9/10 คาร์ปาชโชปลากะพงขาว — 9/10 คาร์ปาชโชปลาสด — 9/10 คาร์ปาชโชปลาหมึกยักษ์ — 9/10 คาร์มีน — 1/10 คาราจีแนน — 3/10 คาสเลอร์ — 4/10 คาสเลอร์รมควัน — 4/10 คำกัดไข่ — 6/10 คำกัดไข่ไส้กรอก — 4/10 คิปเปอร์ — 7/10 เค้กหยดน้ำ — 8/10 เคโซ เฟรสโก — 6.5/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ