ครีมชีสไขมันต่ำ

ครีมชีสไขมันต่ำ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

6.7 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ครีมชีสไขมันต่ำ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 6.7 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #169079 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ครีมชีส

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ครีมชีสไขมันต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 ช้อนโต๊ะ14 g
1 oz28 g
1 ถ้วย226 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

208
แคลอรี่
6.73 g
คาร์โบไฮเดรต
7.85 g
โปรตีน
16.67 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่208 kcal
คาร์โบไฮเดรต6.73 g
น้ำตาล (รวม)3.3 g
ธรรมชาติ3.3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน7.85 g
ไขมัน16.67 g
อิ่มตัว10.26 g
ไม่อิ่มตัว6.41 g
โซเดียม400 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ผลิตภัณฑ์นมที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • ความหนาแน่นของสารอาหารต่ำ/ไม่มีใยอาหาร

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ครีมชีสไขมันต่ำ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ครีมชีสไขมันต่ำ มีคาร์โบไฮเดรต 6.7 กรัมต่อ 100 กรัม

ครีมชีสไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ครีมชีสไขมันต่ำ มีคาร์โบไฮเดรต 6.7 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ครีมชีส ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ครีมชีส ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ครีมชีสโปรตีน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ครีมชีสไขมันต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ