ครีมชีสโปรตีน
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีไขมันต่ำมาก
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
ครีมชีสโปรตีน มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2
อัปเดตเมื่อ 25 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบที่เกี่ยวข้อง
- GI 27 · GL 1 ต่อ 100 กรัม italian style
ชีสสเปรดสไตล์อิตาเลียน - ครีมชีสคิริไม่มี GI ยี่ห้อ: kiri
- ครีมชีสรสกระเทียมและสมุนไพร Puckไม่มี GI garlic herb
- ไม่มี GI ยี่ห้อ: aletmettehorseradish
ชีสสเปรด Almette ผสมฮอร์สแรดิช - ไม่มี GI ยี่ห้อ: dairylea
สเปรดชีส Dairylea - ไม่มี GI ยี่ห้อ: hochland
ฮอช์ลันด์ชีสสเปรด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ครีมชีสโปรตีน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 90 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 17 g |
| ไขมัน | 1.5 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.5 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันต่ำมาก
- มีโปรตีนสูง
- มีภาระน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- ไม่มีใยอาหาร
- มีน้ำตาลเชิงเดี่ยวในปริมาณเล็กน้อย
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมชีสโปรตีน คือเท่าไร?
ครีมชีสโปรตีน มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
ครีมชีสโปรตีน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมชีสโปรตีน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ครีมชีสโปรตีน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมชีสโปรตีน มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ครีมชีสโปรตีน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
