อาหารที่ไม่มี ขึ้นฉ่าย

10,823 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีขึ้นฉ่ายหรือรากขึ้นฉ่าย รวมถึงเกลือขึ้นฉ่ายและเมล็ดขึ้นฉ่าย ขึ้นฉ่ายพบได้บ่อยในน้ำสต็อก ซุป และเครื่องเทศผสม อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

Dlux 1000 สเปรย์วิตามินดีวีแกนสำหรับพ่นในช่องปาก — 2/10 Eisen (zugesetzt) — 4/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Isopure Clear โปรตีนผงเบอร์รี่รวม — 5/10 Just Egg - ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่จากพืช — 4/10 Mirinda zero — 2/10 Myo-inositol — 7/10 oil dressing — 3/10 Penicillium camemberti — 5/10 perch — 9/10 Queso blanco — 6/10 Red mullet — 9/10 Restorate — 6/10 Scampi (raw) — 9/10 Smirnoff Ice Zero Sugar — 4/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 Vital Proteins คอลลาเจนเปปไทด์ — 7/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10 ก้นไก่งวง — 4/10 กรดซิตริก — 4/10 กรดซิตริก — 8/10 กรดซิตริกแบบแคปซูล — 1/10 กรดทาร์ทาริก — 1/10 กรดฟอสฟอริก — 2/10 กรดโฟลิก — 7/10 กรดมาลิก — 5/10 กรดแลคติก — 9/10 กรดแลคติกแบบแคปซูล — 7.5/10 กรดสเตียริก — 2/10 กรดอะดิพิก — 1/10 กรดอะมิโน BCAA — 5/10 กรดอาหาร (กรดมาลิก E296, กรดซิตริก E330) — 2/10 กรดแอสคอร์บิก — 6/10 กระดูกไก่ — 7/10 กระดูกลูกวัว — 7/10 กระต่าย — 8.5/10 กระต่ายย่าง — 8.5/10 กระเทียมกงฟี — 6/10 กระเทียมในน้ำมันมะกอก — 7/10 กระวานเขียว — 9/10 กรานา ปาดาโน ชิปส์ — 4/10 กราฟลักซ์ — 7/10 กราเวียราชีส — 5/10 กรูแยร์ — 5/10 กลิ่นกาแฟ — 4/10 กลิ่นขิง — 1/10 กลิ่นควันธรรมชาติ — 1/10 กลิ่นเชอร์รี่ดำ — 6/10 กลิ่นทูน่า — 1/10 กลิ่นเนย — 1/10 กลิ่นเบอร์รี่ป่า — 3/10 กลิ่นผลเกรปเคอร์แรนท์ดำ — 4/10 กลิ่นมะพร้าวธรรมชาติ — 6/10 กลิ่นมะม่วง — 3/10 กลิ่นย่าง (จากน้ำมันดอกทานตะวัน) — 1/10 กลิ่นรัม — 2.5/10 กลิ่นสังเคราะห์ — 2/10 กลิ่นเหล้ารัม — 1/10 กลูโคแมนแนนจากรากคอนจาค — 10/10 กลูเตน — 6/10 ก้อนชีส — 5/10 ก้อนน้ำแข็ง — 8/10 กะปิ — 3/10 กะปิ — 3/10 กะปิกุ้ง — 4/10 กัมจากเมล็ดถั่วคารอบ — 7/10 กัมอาราบิก — 9/10 ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ — 5/10 กานพลู — 8/10 กาบาโนสหมู — 3/10 กาแฟดำชงสดใส่นมข้นจืดเล็กน้อย — 8/10 กาแฟดำใส่ซินนามอน (ไม่ใส่นมและน้ำตาล) — 10/10 กาแฟดำใส่ซินนามอนซีลอนเล็กน้อย — 9/10 กาแฟตุรกีบด — 8/10 กาแฟธรรมดา — 8/10 กาแฟผสมน้ำมัน MCT หรือเนยใส (Ghee) — 5/10 กาแฟไร้คาเฟอีน — 9.5/10 กาแฟสกัดเข้มข้น — 7/10 กาแฟสกัดเย็น — 10/10 กาแฟสำเร็จรูปคลาสสิก — 6.5/10 กาแฟใส่ครีม — 7/10 กาแฟใส่นมกัญชงแบบไม่หวาน — 8/10 กาม็องแบร์ — 5/10 การทอดด้วยอากาศ — 10/10 กาลานามัก — 2/10 กินิน — 3/10 กี — 4/10 กึ๋นไก่กงฟี — 5/10 กึ๋นไก่กงฟี — 5/10 กึ๋นไก่งวง — 8/10 กึ๋นไก่งวงต้ม — 8/10 กึ๋นไก่ต้ม — 8/10 กุ้ง — 8/10 กุ้งเค็ม — 7/10 กุ้งแดง — 9/10 กุ้งแดงรอยัล — 9/10 กุ้งทอด — 6/10 กุ้งนอร์เวย์ — 9/10 กุ้งป่นละเอียดอบแห้ง — 6/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ