ก้อนชีส
ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
2.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- มีไขมันอิ่มตัวสูงมาก
ก้อนชีส ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ ก้อนชีส
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ก้อนชีส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
350
แคลอรี่
2.5 g
คาร์โบไฮเดรต
24 g
โปรตีน
27 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 24 g |
| ไขมัน | 27 g |
| อิ่มตัว | 17 g |
| ไม่อิ่มตัว | 8 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- มีโปรตีนสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูงมาก
- มีโซเดียมสูง
- ไม่มีใยอาหาร
สารก่อภูมิแพ้
มี: นม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ก้อนชีส คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ก้อนชีส มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม
ก้อนชีส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ก้อนชีส มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ ก้อนชีส ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ก้อนชีส ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชีสกึ่งไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ก้อนชีส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
