ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป

ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป

ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

4 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 25 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ ก้อนชีส

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

220
แคลอรี่
4 g
คาร์โบไฮเดรต
10 g
โปรตีน
18 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่220 kcal
คาร์โบไฮเดรต4 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน10 g
ไขมัน18 g
อิ่มตัว12 g
ไม่อิ่มตัว6 g
โซเดียม900 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • น้ำตาลเติมน้อย
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • ไม่มีใยอาหาร

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ก้อนชีส ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ก้อนชีส ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชีสกึ่งไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ชีสเต้าหู้ข้นแปรรูป ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ