กระเทียมกงฟี
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
15 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- มีความหนาแน่นของแคลอรีสูงจากน้ำมัน
กระเทียมกงฟี ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 15 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กระเทียมกงฟี เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
350
แคลอรี่
15 g
คาร์โบไฮเดรต
2.5 g
โปรตีน
32 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 15 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1 g |
| โปรตีน | 2.5 g |
| ไขมัน | 32 g |
| อิ่มตัว | 4.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 27.5 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- กระเทียมให้สารประกอบพรีไบโอติก
- มีความหนาแน่นของแคลอรีสูงจากน้ำมัน
- มีปริมาณใยอาหารต่ำเมื่อเทียบกับปริมาณน้ำมัน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กระเทียมกงฟี คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ กระเทียมกงฟี มีคาร์โบไฮเดรต 15 กรัมต่อ 100 กรัม
กระเทียมกงฟี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ กระเทียมกงฟี มีคาร์โบไฮเดรต 15 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ กระเทียมกงฟี ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
