Potraviny bez sója

10 071 potravín

Potraviny bez sóje: žiadne tofu, sójová omáčka, edamame, sójové mlieko ani sójový proteín. Mnohé balené omáčky a alternatívy mäsa obsahujú sóju — skontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

domáca hovädzia šťava (z prírodných štiav, bez pridanej soli) — 8/10 Domáca nízkosodíková kypriaca zmes (krém z vínneho kameňa a minimálne jedlá sóda) — 7/10 Domáca tuniaková nátierka s gréckym jogurtom — 8/10 Domáci prášok do pečiva s nízkym obsahom sodíka — 2/10 Doplnková kapsula — 2/10 doplnok 5-htp — 2/10 Doplnok elektrolytov — 6/10 Doplnok Omega 3 — 7/10 Doplnok omega 3, 6, 9 mastných kyselín (tableta) — 6/10 Doplnok vitamínov B — 4/10 Doplnok vitamínov B komplex (B3, B5, B6, B12) — 6/10 Doplnok vitamínového komplexu B — 7/10 Doplnok vitamínu B12 — 8/10 Doplnok vitamínu B6 — 6/10 Doplnok vitamínu D — 8/10 Draselná soľ — 7/10 Dresing z avokádového oleja a balzamikového octu — 7/10 Dresing z citrónovej šťavy a extra panenského olivového oleja — 8/10 dresing z crème fraîche — 4/10 Dresing z olivového oleja, octu a horčice — 7/10 Dresing z praženého sezamového oleja, jablčného octu a zázvoru — 6/10 Drvený ľad — 10/10 držky — 8/10 dubový sud — 1/10 Dusená ryba — 9/10 dusená varená ryba — 8/10 dusené bravčové mäso s hubami — 7/10 Dusené bravčové mäso s hubami — 7/10 Dusené teľacie mäso — 8/10 dusený varený kalamár — 8/10 Dusitan sodný — 1/10 dvojitá smotana — 3/10 Earl Grey čaj (varený) — 9/10 Edamský syr — 6/10 Eidam 30% tuku — 5/10 Eisen (zugesetzt) — 4/10 Elementárne železo — 1/10 Elementárny horčík — 5/10 Elena filet — 6/10 Ementál — 5.5/10 Ementál v kockách — 6/10 Emmentálsky syr — 6/10 Emulgátor E471 — 2/10 Emulgátory — 2/10 emulzia — 4/10 energetický nápoj bez cukru — 3/10 Energetický nápoj Celsius — 2/10 Energetický nápoj Zoa bez cukru s príchuťou zázvoru a pomaranča — 3/10 enzým — 7/10 Enzýmovo modifikované mliečne zložky — 3/10 Enzýmový komplex — 3/10 Enzýmy (amyláza, kyselina askorbová) — 3/10 Enzýmy (raž) — 3/10 Epsomská soľ — 1/10 Esenciálne oleje (prírodné, potravinárska kvalita) — 2/10 Espresso — 9/10 Estragónový vinaigrette — 7/10 Eukalyptový olej — 2/10 Extra panenský olivový olej s čili a cesnakom — 6/10 Extra panenský olivový olej s prírodnou citrónovou esenciou a sušenými bylinkami — 7/10 Extrakt čaju — 9.5/10 Extrakt z cédrových orieškov — 6/10 Extrakt z červenej reďkovky — 9/10 Extrakt z čiernej mrkvy (antokyány) — 8/10 Extrakt z kultivovaného zeleru — 3/10 Extrakt z kurkumového oleja — 4/10 Extrakt z kurkumy s extraktom z čierneho korenia — 5/10 Extrakt z maté — 6/10 Extrakt z maté čaju — 8/10 Extrakt zo stévie — 8/10 Extrakt zo stévie (reb m) — 7/10 extrakt zo zelenej kávy — 8/10 Extrakty korenia — 7/10 Extrakty z papriky a annatto — 4/10 Fagaraš syr — 6/10 Fanta bez cukru — 2/10 Farbiace látky — 3/10 Farbiaci prostriedok — 5/10 Farebné prísady — 1/10 Fašírka — 5/10 Feniklový čaj — 10/10 Fermentačné baktérie — 8/10 fermentovaná krevetová pasta — 3/10 Fermentovaný hrachový proteín — 7/10 Feta syr s plátkami uhorky — 5/10 Filé mahi mahi — 9/10 Filé tilápie — 8/10 Filé z barramundi — 9/10 Filé z bielej ryby — 8/10 Filé z modrého treska — 8.5/10 Filé z murény — 9/10 Filé z pickerela — 9/10 Filé z platýza — 9/10 Filé z plochatej ryby — 9.5/10 Filé z šťuky — 9/10 Filé z sumca — 7/10 Filé z tresky — 8/10 Filé z tresky pollak — 9/10 Filet steak — 7.5/10 Filet z amura bieleho — 9/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.