Filé z pickerela
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Filé z pickerela má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými seafood sa Filé z pickerela zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Filé z pickerela je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Žiadne sacharidy ani pridané cukry
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Stredný obsah sodíka (ak je solený)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 88 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkom) | 0g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 19g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 0.9g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Filé z pickerela?
Filé z pickerela má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Filé z pickerela vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Filé z pickerela má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Filé z pickerela ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Filé z pickerela má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →