Koolhydraatarme voedingsmiddelen
1.895 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen met weinig koolhydraten per 100 g. De meeste hebben een lage glycemische lading, en veel hebben helemaal geen glycemische index omdat er niets is dat de bloedsuiker verhoogt. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Caciotta kaas Geen glycemische index — 4/10 Cafeïnevrije koffiebonen Geen glycemische index — 7/10 Cafeïnevrije rode rooibosthee met ongezoete macadamianootmelk Geen glycemische index — 9/10 
camembert Geen glycemische index — 5/10 
camembert Geen glycemische index — 5/10 Capicola Geen glycemische index — 3/10 Caprice des Dieux-kaas Geen glycemische index — 4/10 
Carnaubawas Geen glycemische index — 2/10 carpaccio van hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 Castello-kaas Geen glycemische index — 4/10 Catupiry-kaas Geen glycemische index — 3/10 Cedernotenextract Geen glycemische index — 6/10 Cervelaatworst Geen glycemische index — 3/10 Cevapcici Geen glycemische index — 5/10 chaffles Geen glycemische index — 6/10 champignon-knoflook-lactonaise Geen glycemische index — 4/10 
Chashu-varkensvlees Geen glycemische index — 3/10 Chechil-kaas Geen glycemische index — 4/10 
Cheddar kaas Geen glycemische index — 6/10 cheeseburger patty Geen glycemische index — 5/10 Chicken canned Geen glycemische index — 7/10 Chihuahua-kaas Geen glycemische index — 5/10 Chimichurri Geen glycemische index — 9/10 Chimichurri-saus Geen glycemische index — 8/10 Chinese wolhandkrab Geen glycemische index — 8.5/10 Chios mastiek Geen glycemische index — 9/10 Chipolataworstjes Geen glycemische index — 3/10 Chirraku-vis Geen glycemische index — 9/10 Chistorra-worst Geen glycemische index — 2/10 Chlorofyl Geen glycemische index — 8/10 Chlorofyl Geen glycemische index — 10/10 chorizo Geen glycemische index — 5/10 chorizospread Geen glycemische index — 2/10 citroen tajine kipreepjes Geen glycemische index — 7/10 
citroenolie Geen glycemische index — 4/10 cocktailworstje Geen glycemische index — 3/10 Cojack-kaas Geen glycemische index — 4/10 cold brew koffie Geen glycemische index — 10/10 
collageen eiwitpoeder Geen glycemische index — 6/10 collageen peptide poeder Geen glycemische index — 6/10 Collageenpeptiden (wilde vis huid) Geen glycemische index — 7/10 consommé Geen glycemische index — 6/10 Coppa Geen glycemische index — 3/10 CoQ10-capsule Geen glycemische index — 4/10 Creatine met alkalisch poeder Geen glycemische index — 3/10 
Creatine-monohydraat Geen glycemische index — 6/10 crème fraîche dressing Geen glycemische index — 4/10 Crescenza-kaas Geen glycemische index — 5/10 Creton gaspésien Geen glycemische index — 4/10 
Crisco olie Geen glycemische index — 3/10 Cumberland worst Geen glycemische index — 3/10 Dashi Geen glycemische index — 8/10 
dashi bouillon Geen glycemische index — 8/10 Debreziner worst Geen glycemische index — 3/10 
Diepvriesmakreel Geen glycemische index — 9/10 
Dierlijk vet Geen glycemische index — 3/10 
dierlijke eiwitpoeder (bijv. wei-isolaat) Geen glycemische index — 8/10 Dlux 1000 Vegan Vitamine D Dagelijkse Mondspray Geen glycemische index — 2/10 Dobbiaco-kaas Geen glycemische index — 5/10 doornhaai Geen glycemische index — 9/10 
Doradefilet Geen glycemische index — 9/10 dory Geen glycemische index — 8/10 Dory-filet Geen glycemische index — 8.5/10 Draadjesvlees Geen glycemische index — 8/10 Draadvinbrasem Geen glycemische index — 9/10 Dragonvinaigrette Geen glycemische index — 7/10 drie-kazensalade Geen glycemische index — 4/10 Droge versterkte wijn (rijstwijnstijl) Geen glycemische index — 3/10 
droge worst Geen glycemische index — 3/10 Druivenpitolie Geen glycemische index — 4/10 Edammer 30+ Geen glycemische index — 5/10 
eendenborst Geen glycemische index — 7/10 eendenbouillon Geen glycemische index — 6/10 
eendenei Geen glycemische index — 7/10 
eendenlever Geen glycemische index — 7/10 Eendenmousse Geen glycemische index — 3/10 Eendenrillettes Geen glycemische index — 3/10 
eendenvet Geen glycemische index — 3/10 Eendenvleugel Geen glycemische index — 7/10 Eetbare collageendarm Geen glycemische index — 3/10 eeuwenei Geen glycemische index — 4/10 Egg life wrap Geen glycemische index — 8/10 
ei Geen glycemische index — 8/10 Eidooiers Geen glycemische index — 7/10 eierboter Geen glycemische index — 5/10 eierbouillon Geen glycemische index — 6/10 eieren in een glas Geen glycemische index — 8/10 Eierpannenkoek Geen glycemische index — 6/10 
Eiwit Geen glycemische index — 8/10 Eiwit tortilla Geen glycemische index — 8/10 eiwitrijk water Geen glycemische index — 7/10 Eiwitrijke geraspte kaas 9,7% vet Geen glycemische index — 6/10 eiwitrijke kaas Geen glycemische index — 8/10 Eiwitrijke mozzarella Geen glycemische index — 7/10 Eiwitten met babyspinazie Geen glycemische index — 9/10 
Eiwitten roerei met mager kalkoenvlees Geen glycemische index — 8.5/10 elandbiefstuk Geen glycemische index — 9/10 
Elektrolytsupplement Geen glycemische index — 6/10 Elena-filet Geen glycemische index — 6/10 Emmentaler Geen glycemische index — 5.5/10 
