eeuwenei
Geen glycemische index4/10
Glycemische index nog niet gemeten
4.5 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Rijk aan hoogwaardige eiwitten
- Extreem hoog natriumgehalte
eeuwenei heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 4.5 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
eeuwenei is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
168
Calorieën
4.5 g
Koolhydraten
13.1 g
Eiwit
11.2 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 168 kcal |
| Koolhydraten | 4.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 13.1 g |
| Vet | 11.2 g |
| Verzadigd | 3.4 g |
| Onverzadigd | 7.8 g |
| Natrium | 680 mg |
Verwerkingsgraad
70%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Rijk aan hoogwaardige eiwitten
- Geen toegevoegde suikers
- Extreem hoog natriumgehalte
- Sterk alkalische verwerkingsmethode
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eeuwenei?
De glycemische index van eeuwenei is nog niet gemeten. Het bevat 4.5 g koolhydraten per 100 g.
Is eeuwenei goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van eeuwenei is niet gemeten. Met 4.5 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk eeuwenei in de Logi-app, met jouw portie.
