Chai specerijenmix
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Chai specerijenmix heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Chai specerijenmix tot de laagste op glycemische index.
Chai specerijenmix is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting en index
- ✓ Zeer hoog vezelgehalte
- ✓ Minimale verwerking
- ✗ Matige koolhydraatgehalte
- ✗ Laag eiwitgehalte voor de hoeveelheid
- ✗ Iets verhoogd natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 65g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 25g |
| Oplosbaar | 7.5g |
| Onoplosbaar | 17.5g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 3g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Chai specerijenmix?
Chai specerijenmix heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Chai specerijenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
Chai specerijenmix heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Chai specerijenmix het bloedsuiker?
Chai specerijenmix heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →