Egg life wrap
Geen glycemische index8/10
Glycemische index nog niet gemeten
2 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- Hoog eiwitgehalte
- Matig natriumgehalte
Egg life wrap heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 25 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 2 per 100 g Deze vervanging verlaagt de glycemische belasting aanzienlijk van 52 naar 2, wat zorgt voor een veel gelijkmatigere energieafgifte.
Griekse yoghurt met bessen en chiazaad - Eiwitrijke cottage cheese met walnoten en kaneelGL 2 per 100 g De combinatie van eiwitten en gezonde vetten in deze optie resulteert in een veel lagere glycemische impact in vergelijking met het oorspronkelijke product.
- GL 1 per 100 g Avocado is een uitstekende bron van gezonde vetten die helpt de bloedsuikerspiegel te stabiliseren in vergelijking met de hoge glycemische belasting van de oorspronkelijke keuze.
avocadocrème
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Egg life wrap is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
90
Calorieën
2 g
Koolhydraten
10 g
Eiwit
5 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 90 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 5 g |
| Verzadigd | 1.5 g |
| Onverzadigd | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Laag koolhydraatgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Matig natriumgehalte
- Verwerkt voedingsmiddel
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Egg life wrap?
De glycemische index van Egg life wrap is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is Egg life wrap goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Egg life wrap is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Egg life wrap in de Logi-app, met jouw portie.
