eieren in een glas
Glycemische index nog niet gemeten
- High-quality protein
- Contains cholesterol
eieren in een glas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1.1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 25 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
eieren in een glas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 143 kcal |
| Koolhydraten | 1.1 g |
| Suikers (totaal) | 1.1 g |
| Natuurlijk | 1.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 9.9 g |
| Verzadigd | 3.1 g |
| Onverzadigd | 6.8 g |
| Natrium | 140 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- High-quality protein
- Rich in vitamins and minerals
- Contains cholesterol
- Moderate saturated fat content
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eieren in een glas?
De glycemische index van eieren in een glas is nog niet gemeten. Het bevat 1.1 g koolhydraten per 100 g.
Is eieren in een glas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van eieren in een glas is niet gemeten. Met 1.1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk eieren in een glas in de Logi-app, met jouw portie.
