Emmentaler kaas
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
1.6 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Zeer laag koolhydraatgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
Emmentaler kaas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1.6 g koolhydraten per 100 g.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #746767 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Emmentaler kaas
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Emmentaler kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 slice (approx. 1 oz) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 kop | 113 g |
Voedingswaarden (per 100g)
380
Calorieën
1.6 g
Koolhydraten
28 g
Eiwit
29 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 1.6 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 28 g |
| Vet | 29 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 11 g |
| Natrium | 180 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Zeer laag koolhydraatgehalte
- Hoogwaardige eiwitbron
- Minimaal bewerkt
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Hoge calorische dichtheid
- Laag micronutriëntenprofiel
Allergenen
Bevat: melk
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Emmentaler kaas?
De glycemische index van Emmentaler kaas is nog niet gemeten. Het bevat 1.6 g koolhydraten per 100 g.
Is Emmentaler kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Emmentaler kaas is niet gemeten. Met 1.6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Emmentaler kaas in de Logi-app, met jouw portie.
