Voedingsmiddelen zonder weekdieren

11.001 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder weekdieren: geen mosselen, kokkels, oesters, inktvis of octopus. Vis en schaaldieren zijn aparte allergenengroepen. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Kalkoenburger — 8/10 kalkoendij — 8.5/10 kalkoenfilet plakjes — 6/10 Kalkoenham — 5/10 Kalkoenhotdog — 3/10 kalkoenlapje — 9/10 Kalkoenlapje, gebakken, zonder paneermeel — 8/10 Kalkoenlever — 8/10 kalkoennek — 8/10 kalkoenpoot — 8/10 kalkoensalami — 4/10 Kalkoensaucijs (mager) — 6.5/10 kalkoenschenkel — 8.5/10 Kalkoenschnitzel — 8.5/10 Kalkoenspiesen — 8/10 Kalkoenstaart — 4/10 kalkoenstick — 5/10 kalkoenvlees — 9/10 Kalkoenvlees 2% vet — 8/10 kalkoenvlees voor spiesjes — 9/10 kalkoenvleugel — 7/10 kalkoenworst — 4/10 Kalkoenworst — 6/10 kalkoenworst mager met verlaagd natrium gegrild — 6/10 Kalverhaas — 9/10 kameelinaolie — 6/10 Kamelenvlees — 9/10 Kamille — 9/10 kamillethee — 9.5/10 Kaneel en stevia mengsel — 9/10 kaneelthee — 9/10 Kaneelwater — 10/10 kangoeroevlees — 9/10 Karamelkleurstof — 1/10 Karamelkleurstof — 1/10 Karmijn — 1/10 karper — 8/10 Kashar-kaas — 6/10 Kashkaval-kaas — 4/10 Kasseri-kaas — 5/10 Kassler — 4/10 Kebab (rundvlees of lamsvlees) — 7/10 kebabvlees — 3/10 kefta gehaktballetjes — 6/10 kelpnoedels — 7/10 kersenazijn — 7/10 Kersenkola — 2/10 keta kaviaar — 7/10 Keto schaal — 6.5/10 kikkerbilletjes — 9/10 Kindziuk-worst — 3/10 Kinine — 3/10 Kip — 8/10 kip chorizo — 6/10 Kip döner — 7/10 Kip en kalkoen met uien — 8/10 Kip fajita reepjes — 7/10 kip ham — 5/10 kip ham — 6/10 Kip in sojasaus — 7/10 Kip jerky — 5/10 kip met dillesaus — 8/10 kip met room — 6/10 kip tawook — 8/10 kip-cevapi met kaas en pancetta — 4/10 Kip-tapa — 6.5/10 kipcarpaccio — 8.5/10 Kipdij met drumstick en vel — 6.5/10 kipdijfilet zonder vel — 8/10 kipdrumsticks — 8/10 Kipfilet — 8/10 kipfilet (vleeswaren) — 5/10 Kipfilet in roomsaus — 6.5/10 kipfilet plakjes — 6/10 kipfilet souvlaki — 8.5/10 kipfilet supreme — 9/10 kipfilet vleeswaren — 6/10 Kipham — 4/10 Kipkabanos — 3/10 Kipkebab — 8/10 Kipmayonaise — 6/10 Kipmortadella — 3/10 kippenbotten — 7/10 Kippenbottenbouillon (weinig zout) — 8/10 kippenbout — 8/10 Kippenbratwurst — 5/10 Kippendij — 8/10 kippenei — 8/10 Kippengehaktbrood — 4/10 kippengelei — 7.5/10 kippenhartjes — 8/10 kippenhartjes en maagjes — 8.5/10 Kippenhuidkruimels — 3/10 kippenkarkas — 7/10 kippenlever — 8/10 Kippenlyoner — 3/10 Kippenmaagjes — 7/10 kippennek — 6/10 kippenpoot — 8.5/10 kippenpoot — 5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.