Namirnice bez orašasti plodovi

10.348 namirnica

Namirnice bez navedenih orašastih plodova: nema badema, oraha, lješnjaka, indijskih oraščića, pistacija, pekan oraha, brazilskih oraščića ili makadamije. Kikiriki je zasebna skupina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

patkina jetra — 7/10 patkina mast — 3/10 patkini želuci — 7.5/10 patkino jaje — 7/10 Patrona s konopljinim uljem — 2/10 Pčelinji vosak — 2/10 Pečena bijela riba s biljem, limunom i maslinovim uljem — 9/10 Pečena bijela riba s limunom i koprom — 9/10 pečena dorada — 9/10 Pečena fritata — 7/10 pečena goveđa rebra — 6.5/10 pečena govedina — 6/10 pečena govedina s začinskim biljem — 8.5/10 pečena janjeća rebra — 6/10 Pečena janjetina — 7/10 pečena juneća koljenica — 7/10 Pečena leđa bakalara — 9/10 pečena mješavina začina (kumin i korijander) — 8/10 pečena orada — 9/10 Pečena pačja noga — 6/10 Pečena pastrva — 8/10 pečena patka — 5/10 pečena pileća crijeva — 4/10 pečena pileća krilca — 7/10 pečena pileća krilca — 7/10 Pečena pileća prsa — 8/10 Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada — 8/10 Pečena pileća prsa s običnim grčkim jogurtom — 8.5/10 Pečena pureća slanina sa smanjenim natrijem — 6/10 pečena puretina — 9/10 Pečena puretina — 8/10 Pečena puretina — 9/10 Pečena riba — 9/10 pečena riba pintado — 8.5/10 Pečena riba sa špinatom — 9/10 pečena skuša — 9/10 pečena slanina — 3.5/10 pečena šunka — 5.5/10 pečena svinjetina — 6/10 Pečena svinjska koljenica — 4/10 pečena teletina — 8/10 Pečeni bakalar — 8/10 pečeni camembert — 6/10 Pečeni filet tilapije — 6/10 pečeni halibut — 9/10 pečeni halibut — 9/10 pečeni ječmeni čaj — 10/10 Pečeni korijen maslačka — 6/10 pečeni kunić — 8.5/10 pečeni pileći batak — 8.5/10 pečeni pileći batak — 8/10 pečeni pileći batak — 8/10 Pečeni pileći batak bez kože — 8/10 pečeni pileći batak sa zabatkom — 8/10 pečeni pollock — 9/10 pečeni sir halloumi — 5/10 pečeni sob — 9/10 pečeni sok — 3/10 pečeni som — 8.5/10 pečeni svinjski kotlet — 7/10 pečeni svinjski obrazi — 3/10 pečeno janje — 6.5/10 pečeno meso — 8/10 pečeno meso — 8/10 pečeno meso — 8/10 pečeno mljeveno goveđe meso — 7.5/10 pečeno svinjsko meso — 7/10 pečeno tele — 7/10 pecorino romano — 4/10 Pecorino sir — 5/10 Penicillium camemberti — 5/10 Pepper jack sir — 6/10 pepperette kobasica — 2/10 pepperoni štapić — 2/10 Pepsi Max No Caffeine — 3/10 Pepsi Zero — 2/10 Pepsi Zero — 6/10 perad mousse — 4/10 Peradna mast — 3/10 perch — 9/10 Pesto majoneza — 3/10 Pesto od medvjeđeg luka — 5/10 Pesto od medvjeđeg luka — 6.5/10 pesto umak — 4/10 Pho juha — 7/10 picanha odrezak — 7.5/10 piće od manga bez šećera — 3/10 pikantni namaz od fete — 4/10 Pileća bratwurst kobasica — 5/10 Pileća jetra — 8/10 pileća juha od kostiju — 8/10 Pileća kabanos kobasica — 3/10 pileća kobasica — 4/10 pileća kost — 7/10 Pileća krila — 6/10 pileća krilca — 8/10 pileća krilca s češnjakom i parmezanom — 5/10 pileća krilca s limunskim paprom — 5/10 Pileća mortadela — 3/10 Pileća prsa — 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.