Mejeri

859 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Skummetmælk-proteinisolat — 7/10 Skybrød — 7/10 Smelteost — 4/10 Smeltet ost — 3/10 smeltet smør — 2/10 smør — 2/10 Smør — 5/10 Smør blandet med rapsolie — 3/10 Smør med olivenolie og havsalt — 4.5/10 Smørbar smør — 4/10 Smørbart mejeriprodukt — 3/10 Smørblanding — 4/10 Smøreost — 4/10 Smørpulver — 2/10 Sød fløde smør — 4/10 Sort perleost — 4.5/10 Squacquerone-ost — 5/10 Stegt creme fraiche — 3/10 Stegt halloumi-ost — 5.5/10 Stegt ost — 3/10 stegt smør — 2/10 Stegte andeæg — 7/10 Stilton-ost — 4/10 Stracchino ost — 5/10 Stringost — 6.5/10 Styrisk ost — 4.5/10 Sulguni — 5/10 Sulguni — 6/10 Suluguni-ost — 4/10 talagani-ost — 4/10 Taleggio ost — 4/10 Telemea ost 14% fedt — 5/10 Tilsiter ost — 6/10 Tomino-ost — 6/10 Tørret gedeost — 4/10 Traditionel fetaost — 6/10 Traditionel råmælksost — 6/10 Trappistost — 6/10 Trappistost i skiver — 5/10 Trøffelost — 4/10 Tybo ost — 5/10 Upasteuriseret gedeost — 6/10 Upasteuriseret ost — 6/10 urda — 7/10 Urte- og chiliost — 5/10 Urtecreme — 6/10 Urteost — 4.5/10 usødet piskefløde — 4/10 Ustrzycka roulade — 5/10 Ustrzycka-roulade — 5/10 valleprotein isolat med solsikkelecitin — 7/10 Valleproteinisolat — 7/10 Valleproteinkoncentrat — 6/10 Västerbottensost — 5/10 Vermont cheddarost — 5/10 Vintage ost — 5/10 Wingstop blåskimmelost — 3/10 yoghurt smør — 4.5/10 Yoghurt startkultur — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.