Mejeri

731 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

talagani-ost — 4/10 Taleggio ost — 4/10 Telemea ost 14% fedt — 5/10 Tilsiter ost — 6/10 Toma-ost — 5/10 Tomino-ost — 6/10 Traditionel fetaost — 6/10 Traditionel råmælksost — 6/10 Trappistost — 6/10 Trappistost i skiver — 5/10 Trøffelost — 4/10 Tybo ost — 5/10 Upasteuriseret gedeost — 6/10 Upasteuriseret ost — 6/10 urda — 7/10 Urte- og chiliost — 5/10 urteomelet — 7/10 urteost — 4/10 usødet piskefløde — 4/10 Ustrzycka roulade — 5/10 Ustrzycka-roulade — 5/10 Valençay-ost — 5/10 valleprotein isolat med solsikkelecitin — 7/10 Valleproteinisolat — 7/10 Valleproteinkoncentrat — 6/10 Valoun ost — 4/10 Västerbottensost — 5/10 White Castello ost — 4/10 Wingstop blåskimmelost — 3/10 yoghurt smør — 4.5/10 Yoghurt startkultur — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.