White Castello ost
Ingen glykæmisk indeks4/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
White Castello ost har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Castello ost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
White Castello ost er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
350
Kalorier
0.5 g
Kulhydrater
12 g
Protein
34 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 34 g |
| Mættet | 22 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Indeholder calcium
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Lavt fiberindhold
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for White Castello ost?
White Castello ost har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er White Castello ost godt for personer med insulinresistens?
White Castello ost indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek White Castello ost i Logi-appen med din portion.
