Tilsiter ost
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Ubetydeligt kulhydratindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Tilsiter ost har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 21. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tilsiter ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
350
Kalorier
0.1 g
Kulhydrater
24 g
Protein
28 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 0.1 g |
| Sukker (i alt) | 0.1 g |
| Naturligt | 0.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fedt | 28 g |
| Mættet | 18 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 800 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Ubetydeligt kulhydratindhold
- Fremragende kilde til protein
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt indhold af natrium
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tilsiter ost?
Tilsiter ost har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.1 g pr. 100 g).
Er Tilsiter ost godt for personer med insulinresistens?
Tilsiter ost indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Tilsiter ost i Logi-appen med din portion.
