smør
Ingen glykæmisk indeks2/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Ingen tilsat sukker
- Meget højt indhold af mættet fedt
smør har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
smør er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
717
Kalorier
0.1 g
Kulhydrater
0.9 g
Protein
81 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 717 kcal |
| Kulhydrater | 0.1 g |
| Sukker (i alt) | 0.1 g |
| Naturligt | 0.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fedt | 81 g |
| Mættet | 51 g |
| Umættet | 30 g |
| Natrium | 11 mg |
Forarbejdningsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Ingen tilsat sukker
- Meget lavt indhold af kulhydrater
- Meget højt indhold af mættet fedt
- Meget højt kalorieindtag
- Lavt næringsindhold af fibre og proteiner
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for smør?
smør har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.1 g pr. 100 g).
Er smør godt for personer med insulinresistens?
smør indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek smør i Logi-appen med din portion.
