Stilton-ost
Ingen glykæmisk indeks4/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Stilton-ost har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Stilton-ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
410
Kalorier
0.3 g
Kulhydrater
23.7 g
Protein
35 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 0.3 g |
| Sukker (i alt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 23.7 g |
| Fedt | 35 g |
| Mættet | 23 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 1500 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Rig på calcium
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Ingen kostfibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Stilton-ost?
Stilton-ost har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.3 g pr. 100 g).
Er Stilton-ost godt for personer med insulinresistens?
Stilton-ost indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Stilton-ost i Logi-appen med din portion.
